地上有一些很重的金属，不过呢，没有老妈研究的特殊金属那么小。
“你，一直有负重三十公斤？”秋水教练听出了张策的话中意思了。
“对的，这个戒指是我老妈给我的，很重。”张策已经带了很久了。
都习惯了，甚至张策还想着让老妈帮自己的平时负重增加到五十公斤呢！！
为了提升实力，苦点没事，张策作为男人，扛得住。
“难怪你可以打败马豪了，原来你。。好了，这五天的时间里，你其他的什么都不用做，你每天给我跑二十公里！五天之后，我会给你增加五十公斤，然后训练才真正的开始！我会教你我所有会的。”这是把张策之前没打的底，重新打上。
这是秋水教练专门给张策定制的训练计划！
一定可以让张策的实力突飞猛进。
因为张策现在的缺点就是身体素质，要是张策从小就接触格斗，那当然没有这个缺点了，关键是“半路出家”，这就不同了。
身体素质提升了，其他的都好说。
好比地基打稳了，建楼不是随意？？
“好，”张策照办。
老妈对她评价那么高，张策百分之百信任她！！
张策绑好负重，去跑步。
秋水教练继续想方案，怎么合理，怎么可以让张策在接下来的十天里，就可以闯关毕业呢？？
“秋水教练，您在吗？？”
这个一个小小的声音，是的，这个甜甜的声
第八百二十五章不会出事的！(3/5)