时候，每日三餐只能进食少许食物，随着修炼的时间和程度加深，所吃的食物将逐步减少，直到最后只能饮水完全杜绝进食，其过程十分漫长且需要忍受扔几挨饿所带来的痛苦。
汉朝初年，刘邦帐下有一将才名为张良，其人本是名门望族之后，才华飞扬、学识极深，素有“运筹帷幄于帐中，决胜千里之外”之称，张良替刘邦打下江山后，极有先见之明，知历来开国功臣均无善终，便一早就放弃了手中的权利，选择归隐山林习了辟谷之术。
常年的征战导致了张良的身体每况日下，助刘邦建立汉朝之后已然落下了病根，一传言说张良离开朝廷后一年，一日吕后看见张良已经是消瘦如柴，极力劝解之下不果只得放弃，不久便得知张良离世而去的消息；另一传言说张良在习得辟谷之术后，寻黄石公而去，最终修成正果飞升仙道。
但是这些都是传言且有多种说法，其事实的真假如今已无从考察，但因张良本就是历史上的名将，所以关于张良修炼辟谷之术一事乃总所周知，置于是否修得长生得道成仙或是因病去世，则给后世之人留下了一个解不开的谜团。
难道说，樱庭敬昌是修炼了辟谷之术，所以活到了今时今日不成？如果是这样的话，那么当初张良修炼辟谷之术岂不是真的飞升成仙了？
中国历来历史悠久，自古各朝的君王无不向往长生不死之道，所以，古代追求长生不死之风尤盛挥之不灭，不知痴蒙了多少人。倘若樱庭敬昌所讲
第50章：上古神秘传说(2/5)