短的铁板块放在了小腿上，爸爸做的很精巧，是带有可以自由拆装的锁扣的，能够紧紧地贴在腿上调节松紧，他先是把小腿的装上，每个小腿都分别绑了二十五片，那就是五十片，他测了一下，大腿大概能分别绑四十片合计八十片，小臂分别十五片合计三十片，大臂分别二十片合计四十片，一共二百片小的就是二百斤。
那些大的差不多得有小三百斤，如果再把龟石背上，六百斤的外物啊，如果自己能够背上这些东西最后达到每小时三十公里的速度，脚力和臂力分别达到千斤的话，用现代的体育测试得打到一千二百磅的话那应该就已经突破臂如铁腿似钢的境界而进入內腹境了！
许乐坐下来把所有的都捋了一遍，不知道为什么在家里在山林里他是很悠闲的心态并没有什么紧迫感，但是不知道为什么，是因为回到了现代城市快节奏的原因吗，怎么有点希望快点进入下一个境界似的，很急迫！
他给自己规划了一下在第一个月能够四个礼拜分别把小腿、大腿、小臂和大臂的铁块全部穿上，然后再用一个月将胸部、背部全部都穿上，两个月后能够将所有的都穿上而正常的生活并且不断的提升速度，随后在夜间能够把龟石背上强化练习。同时需要弄一个沙袋，真正的金刚砂的沙袋用作极大锤炼，最终的目标，最迟在这个时候突破到內腹境。
随后，许乐将剩下的铁板块都放到了楼上的一个壁橱里，把龟石背在了后背，背上之后一迈动步伐，发现仅仅是增加了五
第091章 岂有先生求徒弟(4/5)