着。
“记住了，练武最忌讳的就是心浮气躁，在心神激荡的情况下很容易出乱子，所以练武的时候已经先要将心平静下来。”张太平说完后就打水洗脸。
叶灵听了张太平的话后点了点头转过身去继续做早饭。
张太平洗脸从来不用热水，提着木桶到桂树下面提上来一桶新凉水，洗了把脸。不用什么洗面奶之类的东西，简单地用冰凉的井水浸了浸脸面，立即就感觉神清气爽。
等吃早饭的时候叶灵的心情就已经安静了下叶灵听到师傅的夸赞就像小丫丫听到了爸爸的夸赞一样，脸上露出明净的笑容。
看着她难得一见的符合这个年纪小女孩的表情，张太平也不由笑了笑。
本来在晨练之前是不能吃饭的，但是张太平考虑等会儿做出的运动量可能有点大，便让叶灵少量地吃了一点点。然后给别人将饭留在锅里两人朝着果园子走去。
等到了果园的时候张太平手里面已经多了一把用黑铁打造的刀胚，没开封，重量比寻常的刀还要重点。
张太平将黑铁刀胚插在地上，又取出来一段木头和刀，两三下就削出一把木刀来。
“先扎着马步吧。”张太平将木刀递给叶灵说道。
叶灵像模像样地扎了个马步，张太平在旁边指点，让她身子蹲地再低点，然后一手握拳贴腰一手平举着木刀。
“身体尽量放松，心神也不要紧张，但是姿势不要变化。第一次你能坚持多久就坚持多久吧，我先看
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