进行过很多次这样的训练的，即便是游泳技术不太好的，也不会遇到生命危险。但是这个小丫头，看她的样子就知道是第一次进行这种训练！
刚开始或许还没什么可担心的，但是到后面，她体力不支的话，再加上背上的那负重，她就很有可能会溺水。这可不是在陆地，在陆地体力不支大不了倒在地上，可要是沉在水里，救都是个麻烦事儿。
因此，虽然梁进没说，但是陆止还是很有眼色地一直跟在陌以安的周围。
果然，第一个五公里游完，对于陆止来说，之前因为负重越野而快跑断气的身体，已经完全休息过来了，整个人都舒服多了，简直是容光焕发。对于别人来说会消耗很多体能的负重泅渡，对于他来说，就是休息！
而他也看到，陌以安的动作越来越僵硬，眼见是体力不支。
于是，陆止的神经绷紧了。时刻关注着陌以安的情况。
正是因为陆止关注得太仔细了，他看到了很奇怪的现象。
每当他认为陌以安没有劲儿了，要沉水了的时候，她总是能挣扎着重新向前。
原本他认为陌以安这样挣扎几次之后，就会彻底没有力气，却没想到，陌以安就好像是刚跳水时的不适应一般，在挣扎了一番过后，竟然又恢复了正常的泳姿。速度虽然比她最快的时候要慢得多，但是胜在稳！
相对于陆止一脸的轻松，陌以安的表情很是严肃，如果仔细看的话，还能发现，她是在牙关紧咬。可以想象得到，
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