能够成为筑基修士。但是他们只要忍耐一些痛苦，修炼完一百零八式就可以自然筑基了，这也太容易了。”
“容易？来来，我教你一下这第一式，你就知道啥滋味了。”青瑚把小爪子上的烤肉一放。掏出帕子把小手擦干净。
然后就把自家四哥给拎出了帐子。
青瑚先把第一式给四哥说了一下。这第一式是怎么，怎么呼吸运气。
然后就在跟着走出帐子的众人的面前，生拉活拽给沈青瑧摆出了一个诡异的造型。
啊，嗷，呀，轻点，疼疼。
青瑧各种嚎叫，看得青瑾简直像高呼辣眼睛。
而且青瑧那边，一开始就只是有点疼。可是没坚持几个呼吸，就感觉浑身骨髓深处，传来一阵阵的酸麻痛痒，就好似亿万虫豸在啃食自己的身体，那痛苦渐渐的蔓延了到灵魂之上。
“疼疼疼……我不行了，快放我下来。”
“青瑧，你不能自己把自己的手脚放下吗？”青瑾忙问。
“不行，我动不了，一点都动不了，浑身都僵住了。”青瑧都快哭了。
艾玛，大量的难受，酸麻，痛痒的诡异感觉都要把他彻底给淹没了。青瑧此时恨不得手脚都能动，帮他挠挠，重锤一下那些痛痒的地方。
奈何他浑身僵硬，身不由己。
“既然摆出来这个姿势，那就要有一修炼俩个时辰的觉悟。等你修炼满俩个时辰，身体就
第221章 大周天星辰锻体术(4/7)