们门派的武功。嗯，也正好可以借机对眼前这武功高强的小师妹属于江湖上何门何派探个究竟。”
见令狐冲欣然答应了下来，公孙紫呷了一口茶水清了清嗓子，口述了一段内功心法，这个心法叫做“收心术”，共计16个字，即：降伏妄念，意守丹田，调息凝神，逆行周天。
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中国气功历史悠久，最早在《黄帝内经》就有记载。气功就是用意念引导真气在体内有序的循环运行，主要通过周天穴道的运行来培植真气，以达到贯通经络，调理阴阳气血，强身健体，治病防病的功效。
气功小周天的基本路径为：下丹田－会阴－尾闾－命门－夹脊－大椎－玉枕－命门－上丹田－鹊桥－重楼－中丹田－下丹田。打通小周天，这是学武之人修炼内功基础中的基础。
而这个收心术首先要求令狐冲逆行小周天。
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令狐冲还是第一次听说逆行小周天。
看着一脸疑惑之色的令狐冲，公孙紫解释道：“令狐大哥，这16字的内功心法，最关键的是在第一句‘降伏妄念’上，它要求你运功时要做到心无杂念，所以一旦开始运功一定不可以动人间情念，若是动了情念要立即停下来，切记切记不可以强行继续，否则很容易会走火入魔，所以你独自修炼这‘收心术’其实挺凶险的，你明白吗？”
“嗯，在下明白！”
以令狐冲的武学造诣自是知道其中的厉害，他
第84章 紫衣少女 收心术（总）(2/7)