师父所练的功夫，并不是传统意义上的武功，而是道家修行的一种法门。道家修行，讲究内外兼修，除了静心打坐以外，还要练外功。师父属于嫡传后人，练功的方法比较原始，除了每天跑步以外，还要练习飞身行走，就和武术里的轻功差不多。按道家修行的原本宗旨，主要是为了得道成仙。所以，要从还是‘肉体凡胎’时，就要开始练习‘飞行’。这种东西非常考验人的毅力，先是在地上挖一个半米深的坑，人站在里面往上跳，之后，坑一寸一寸的加深，一直要练到坑沿与头顶齐平，能一跃而起为止。然而，这只是初级阶段，接下来，往两条腿上绑砖头，再从半米深开始练，一直要练到绑两麻袋砖头，能从齐顶深的坑里一跃而出，才算是最高境界。据说，数千年来，只有当年的全真教掌教邱处机练到了这个境界。练到这个境界，基本上去了砖头一抬脚就能上三楼了。据说，邱处机当年施展神技时，从京城城楼顶上起步，奔行与万户民房楼阁之上，纵腾飞跃，如履平地（我怀疑野史上写的是蜘蛛侠），后来由于裤子质量不好，跨最后一栋楼的时候，‘嗤啦’一下裤裆裂了，才不得不停下来…
扯远了，继续说师父，我记得我在老家时，师父练到能绑两块砖头从坑里跃出来，去掉砖头，一借力能蹿上平房的房顶。这座墙要比平房高多了，看样子，多年不见，师父功力大有长进。
至于阿冷，那就甭提了，由于生性懒惰，再加上幼时体质差，师父舍不得逼我练功，所以啥也不会
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