经将饭菜准备好了。林轩本想马上就进入修行的，可是却被约翰大叔拒绝，美其名曰“人是铁，饭是钢！”
林轩只能妥协，匆匆忙忙的吃过饭，林轩就拉着约翰大叔朝小院中走去。
“约翰大叔，现在就开始吧，你指挥就可以了！”林轩兴奋的说道。
“你小子还真着急啊！好吧，既然这样的话，我就教你些基本的东西吧，然后你勤加练习就可以了！”约翰说完，直接朝院子的角落走去，这是个堆平常用不到的废物。
林轩兴奋的看着约翰大叔，只见约翰从角落中拾起一个巨大的哑铃。那巨大的哑铃告诉林轩他的重量会多么恐怖！可是约翰却轻而易举的拿了起来，朝旁边扔了过去。林轩惊讶的看着约翰，可是约翰依然若无旁人的翻找起来。
砰~~砰~~砰~~
连续的重物落地的声音，让林轩惊讶不已，这些东西在约翰大叔手中就好像没有重量一样。
约翰大叔终于停了下来，让林轩疑惑的是，约翰大叔就竟然拿出来两个护腕，还有一对护膝，都是黑色的，虽然不知道是什么材质的，但是看上去就知道有些分量。
“给你！”约翰大叔将四样东西朝林轩脚下扔了过去。
砰~~砰~~
地面上溅起了灰尘，林轩惊讶的看着的东西，疑问道；“约翰大叔，这是什么东西？”
“这两个东西来头可不小，几年前，我们们村子中来了一个强大的武斗家，在我们家吃了几顿饭，
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