新闻，福建一个高中生，礼拜六日去网吧通宵，熬夜了一个晚上，猝死在了网吧那里了…死得很凄惨…听说屎尿都出来了。”
“被抬出去的时候，裤子都掉了！”
杨小柒：！！！！
“有专家表明，熬夜猝死的概率达到了5%这里，这意味着，每天100个熬夜的，其中有五个可能会有猝死的危险。
你侥幸躲过了这一次，可谁知道，你能躲过多少次？想想现在没好的生活，你真的愿意，这样就错过了？”
杨小柒：“不……不愿意……”
陆子平：“不愿意就对了，我上次就和你说了，你也没放在心上，还有，我在给你普及下，每天晚上23点-1点是肝脏排毒的时间，别错过这时间……”
“你等下，我给你发一张表，你自己看下……”
陆子平发送了一份文件。
杨小柒打开：
晚上9：00~11：00的时候，是人体淋巴的排毒过程，免疫系统活跃。。
晚上11：00~1：00，肝脏开始排毒。
夜里1：00~3：00，是胆排毒的时间。
半夜到凌晨4：00，正是人的脊椎造血时段。
凌晨3：00~5：00，人的肺开始排毒了，平时咳嗽的人，此时就会加重咳嗽。但是，却不应该立即服用止咳药。以免抑制肺部废积物的迅速排出。
到了早晨5：00~7：00，
第186章 满腔柔情，怼到了钢铁上了！(4/6)