加上有氧训练了。
做完两组标准俯卧撑后，江川又降低难度，用膝盖触地，做了两组半俯卧撑，直到力竭一点力气都没有才瘫软在地上大喘气。
这具身体真的太差了，难怪会被自己夺舍穿越。就算不被自己夺舍，那也是迟早病死的下场。
就这，还是系统给增加了10体能的结果。如果不增加，估计连一组俯卧撑都做不下去。
冉武是个非常合格的部下，不过江川做出什么在别人眼里看起来奇奇怪怪的动作，他都始终面容平静，眼神虔诚的站在一旁等待着。
江川练完之后，他又适时递上一条汗巾，简直完美客串了江川的侍卫长的职责。
练的时候虽然痛苦，但是练完之后却感觉身体舒服了很多。
江川舒展了一下身体，做了一下简单拉伸，看见远处弓骑兵马鞍上的骑弓，心忽然又痒痒了起来。
之前系统给他加持了永久性的一级射箭术，他还没体验过。
现在左右无事，正好验证一下看自己是不是真的已经会射箭了。
说起来，江川毕竟还年轻人的心性，见猎心喜，容易按照性子行事，想到什么就去做什么，前世今生还是这么德行。
跟冉武说了一声，冉武就去拿过了一副骑弓，还带着一壶箭。
江川将骑弓拿在手上，仔细打量起来。
骑弓比他以前见过的网上书上的步弓要小要短一些，这是因为人在马上告诉奔行
第二十七章 巨蟒之祸(5/9)