以说，这个放假的消息，是他们听到最好的消息了。
毕竟搞强度的训练，完完整整的持续了半个月，而且他们之前也没有接受过这么高强度的训练，所以还是有些兴奋的，不过接下来陈姗姗的话，顿时让他们怎么都高兴不起来。
“呵呵，你们一定要好好的珍惜这个假期我，应为从明天开始，3个月的封闭式训练正是开始，没有任何的假期，还有就是你们最好提前做好心理准备，这几个月的时间当中，肯定比你们这段时间在玩的期间要更加的残酷。”
说道这里，陈姗姗顿时就没在说下去，其他的就让他们自己去想把。
果然，众人听完之后，身子都是微微的颤动了一下，显然也是觉得有些恐怖。
但是想了想，要想变得更好的话，就只有接受更加残酷的训练，这个前提上，也需要自己能够承受的住才行。
“行吧，解散了，好好享受今天的假期。”
陈姗姗说完， 转身笑了笑。
显然自己也是直接扔了一个重磅炸弹给他们。
所有的人基本上都是一脸的苦逼相。
不过很快滴就都散开了，也是觉得既然接下来的三个月，都是封闭式训练的，那么今天一定要好好的对自己好一些才行，也是适当的放松一下自己的而心情吧。
......
“搞定啦，今天也算是休息一下，明天开始，加重训练，因为之前我一个人的时候，根本就没办法施展开，现在玫瑰姐过
第319章 我这是鼓励你(4/5)