哎呦。”
孙笑笑说着腿掉了下来，陪练人员的自尊心被打击的稀碎，果然，自己还不能做到心无旁骛，一说话，身子就歪了。
看着失败的徒弟，丹霞大师明白了，一旦走神，就是这个结果。还别说，这样也不错，而且，保持这个姿势吸收灵力，想必，要更难一些。别说，自己的徒弟就是同一般人不一样。
沈月雪被边上的孙笑笑撞了一下，睁开眼睛就看到了丹霞大师，奇怪的想着，这还没到吃饭的点呢，师父怎么提前上来了。
自从尝了沈月雪做的饭菜，丹霞大师就控制不住自己的腿了，一到饭点，总是能有各种理由跑上来。沈月雪就想说，师父啊，想吃就来吧，不要不好意思，看你每天找借口，她很累啊。
“师父？”
“嘘，别说话，让我保持心无旁骛。”丹霞大师摆了个姿势道。
“师父，我是想说，你不做准备运动，这样长时间的保持，会把肌肉拉伤的。”
“……”说晚了，好像右腿僵硬了。
……
沈月雪发现，瑜伽的动作能让身体变得更柔软，重要的是，能让她心无旁骛，这和打坐是一个道理，但是，沈月雪总觉得，瑜伽的动作能让她精神高度集中，而且能感知自然。
现在她所在的地方是整个丹宗灵力最充足的，沈月雪自从到了这里，就再也不去管灵力吸收的问题，因为有灵力斡旋负责。因此，她开始
第四百一十五章 惬意生活（一更）(4/5)