“运动员吃的那种，nba运动员，大体就是少量的碳水化合物，少盐，少油，少糖，白水鸡胸，白水牛肉之类。”肖恩一本正经地说道。
“shit！”比尔一脸惊愕地惊呼出声，“nba球员就吃那个？那能吃？”
“咳咳，难吃是难吃了一点，但，健康啊！”肖恩轻咳一声说道。
“见鬼的健康，那东西难吃的要死！”
“这叫什么话，难吃怎么了，健康最重要，长期食用油质含量过高的食品容易引起发胖，长期食用含糖量过高的视频，容易引起心脑血管疾病，会有生命危险！”
“我这也是为了囚犯们的健康着想！”
你特么就是抠！
几人齐齐翻了一个白眼。
“现在监狱内的囚犯工作要改一改，工作强度太小了，一个个竟然还有时间大闹，还特么的有时间打球，开什么玩笑，这里是监狱！”肖恩冷哼一声，“回头，我会重新安排一下工作，工作强度和时间必须提升。”
“这，提高工作强度和时间，这犯法的吧？”亨利·波普有些不确定地说道。
“怎么能是犯法呢，那是他们自愿做的，咱们可不会强求什么！”肖恩嘴角翘起一抹弧度。
“怎么可能自愿做！？”亨利摊手，一副不可置信的样子。
“怎么不可能！”
这经验，肖恩可太熟悉了。
几十年后，某些大厂会因为员工‘自愿’加班问题引起不小的社会反响，最
第198章：新监狱与规矩(5/15)