身躯回到了自己的家中，此时他只感觉自己全身上下都是一阵阵的发软，双手双脚都如同不是自己的一般，麻木酸痛至极。
今天这一天，他除了练了刺枪和逼着扎了一个时辰的马步，另外还举了一个时辰的石墩！
虽然已经被启巫过了，体质各方面大大的改善，但这样一整天练习下来，虽然有小腹丹田之处的那团神秘气息的帮助，但那纷身上下还是没有一处不酸痛的。
看着方洛涯回来，正坐在门口用骨针缝衣服的云灵脸上露出了开心的笑容：“洛涯哥哥，你回来了...”
“是啊，云灵...勇叔还没有回来吗？”听得屋里没有其他动静，方洛涯笑着问道。
“嗯...阿爸去狩猎了，还没有回来，不过现在天色还早，估摸应当在路上了...”
云灵秀美的脸庞之上露出了甜甜的笑容，将手中的衣服收了起来，起身道：“洛涯哥哥...今天一定很辛苦吧，我给你烧好了热水，赶紧去洗澡吧...”
“另外，巫还给我了一罐药粉，说你现在开始跟着刚叔炼体，一定会很辛苦...用这药粉加热水泡澡，可以对你的身体恢复有一定的帮助...”
看着云灵递过来的一个陶罐子，方洛涯伸手接过，凑到眼前看了看，里边是一罐灰黄色的粉末；
再凑到鼻子边闻了闻，方洛涯微微地扬了扬眉，里边一股很是熟悉的辛辣气味，其中还隐隐地带着几种其
第十章 奇妙的药粉(3/6)