第三百二十八章 睡觉是一种学问（为仅有的温柔留给谁长老加更）
“荣耀哥，你这不是为了你自己睡懒觉找理由啊？”
叶舒婷笑笑地看着叶荣耀说道。这里四个人，就荣耀哥基本上每天睡到自然醒，基本上都是早上九点以后才起床的。
“这是科学，懂不？”
叶荣耀白了一眼叶舒婷说道。自己睡懒觉还需要找理由吗？自己睡懒觉向来是光大正明的，根本就不需要找理由，村里谁不知道自己是个爱睡懒觉的大懒人啊。
“荣耀哥，这个睡觉有什么学问啊？你都还没有说呢？”马琳说道。
“睡觉首先要要说睡觉的姿势，这也有讲究的，最好的睡觉方式是，身睡如弓，向右侧卧负担轻。这‘睡如弓’能够恰到好处地减小地心对人体的作用力。由于人体的心脏多在身体左侧，向右侧卧可以减轻心脏承受的压力。”
“还有睡觉的时候，不能戴着手表睡觉，不能戴着假牙睡觉，不能带眼镜，手机也不要放在身边……”
叶荣耀把睡眠要讲究对三女说了一遍，当然也把可能引起的后果，也跟三女说了一遍，毕竟有“基础医术”在身，这些基本的知识，叶荣耀还是很清楚的。
“这么多讲究啊，看来睡觉也是一门学问！”
马琳吃惊地说道。马琳没有想到叶荣耀就对这个睡觉，还说出这么多的健康知识。
“糟了，我平时睡觉的时候，都是把手机放在身边的。”叶舒婷说道。
“没事，
第三百二十八章 睡觉是一种学问（为仅有的温柔留给谁长老加更）(4/5)