的修为，然后就可以以灵力运行法诀，操控天地间的元素，修为的提升，可以改善人的体质，大大延长人的寿命。
修仙的人，随着修为的提高，会逐渐提高自己的神识，而张萧晗两世为人，从她的灵魂进入到这个身体后，她的神识就已经比常人要高出很多很多了。
什么是神识呢，那可是看不见摸不着的东西，但是，它就存在于人的精神世界里，神识提高了，可做的事情就多了。
比如，可以更专注地修炼，捕捉体内灵力的变化——张萧晗就是因为神识庞大，才会“看”出自己修炼的过程的。
还可以将神识集中外放出来，代替眼睛“看”视力达不到的地方，就是所谓的“外放神识”了。
只不过，能够外放神识的人都要在筑基期以上，还没有哪一个练气期的人就能做到这一点。
还有……还有的事情多着呢，总之，神识庞大的好处就和修为高的好处是一样的，显而易见的。
常人修仙，神识与修为是一致的，修为到了哪个等级，神识也跟着到了哪个等级。张萧晗却是其中的异类。
前世，她就是一个成年人了，灵魂穿越而来，庞大的精神力也自然跟着穿越过来，接触到体内的灵力，这精神力就立刻转化为神识。
她体内的修为不过是练气二层，可神识却高出修为好多，如果张萧晗懂得的话，她现在的神识修为，已经达到了练气巅峰。
第7章 享受也会被讨厌？(2/5)