是存在着隐患与问题,特别是人际关系上,可大家都是成年人,不会时刻让团队充斥着刀光剑影,最起码的尊重还是有的。
看你不顺眼,对你有意见,那就无视好了,犯不着处处刁难去引发冲突。
秦雄训练中认真,可会有队友来捉弄他,开开玩笑。
今天在做力量训练时,队友们一起做俯卧撑,教练也只是站在远处监督,大家的指标不同,因人而异。
本身力量训练就是根据每个球员不同的情况来设定训练目标的。
好比球队内速度最快的西科拉,他若是不断去追求提升力量,那么,他必然要增加体重,强化肌肉,带来的后果肯定会是他的速度下降!
对于他172公分的身高,加上身形骨架而言,放弃速度去追求力量,这只会让他被阿贾克斯抛弃!
因为他能立足一线队的主要优势就是速度,他无与伦比的速度会给球队带来技战术中的一项优势。
球员不可能力量最强,速度也最强。
力量与灵活以及速度,本身就是此消彼长的关系。
现在中国篮坛第一人姚明,你让他这个巨人再去提高速度与灵活,他要放弃什么?体重,肌肉,力量!
一旦放弃,他立足篮筐下的统治力将会迅速下降。
秦雄在成长过程中,教练们也会注意保持他身体发展的平衡性,比如力量增长过高而影响了速度,那么就降低力量
057 朋友,力量,欣赏(4/6)