的工作者完善改良，最终形成了一套分配合理又效率惊人的训练体系。
比如今天上午的训练，是以传接球为主。
而训练的重点，教练会给秦雄单独讲解。
第一是传球力量，这是为了保证球速的合适，不同环境下，球速的要求不同。
第二，避免背身拿球，用足球术语诠释是：standing－open。这个重点是让传球与出球，或者做出其他选择时能够一气呵成，而不是笨拙的做出了停球，传球，分解动作。这要比一脚出球的要求还要高一些。
第三，传接球之前，观察队友跑位，注重大局观的培养。
第四，球和人始终保持移动，重点培养无球跑动意识。
简简单单的传接球训练，却蕴含着很多足球技术的精髓，这些都很基础，但把基础的东西练到炉火纯青的境界，一样在足球场上威力惊人。
落实到具体的训练项目中，首先是全队热身，然后便开始了具体的训练。
这样的传球训练在秦雄眼中很新鲜。
因为传跑训练并非固定点对点，a传给b，b再传给a，循环往复。
而是类似于棒球中的跑垒。
在一个固定区域内，十名队员有各自的起始位置，沿着前方队友的位置跑去，形成一个跑位循环，然后在跑位的过程中，大家始终要完成一个三角循环的传递。
三角传递，这在足
022 入队，训练(3/6)