难。
训练基地的西北角，有一片单独开辟出来的训练场地，里面完全按照部队四百米障碍的场地布局。
四百米障碍，对于部队的军人来说都算是噩梦一般的训练，别看只有短短的四百米，可是要在规定的时间内跑完四百米的同时跨越各个障碍，当真是非常非常的难。
当然，第一次接触四百米障碍跑的小姑娘们还不知道这里面的道道。
“第二阶段的训练很简单，就是四百米障碍达标，当然，这个标准是我定的。如果有人今天四百米就能达标，之后的十九天不用参加训练，直接参加最后一天的训练总结！当然，第二阶段的训练结束还没有达标，不用我说，你们自己就该知道怎么办。若是在训练过程中，有谁坚持不下去或者是感觉坚持到最后也不能达标，那也别太为难自己。我说的你们都明白吧？”冷强一改方才的冷硬，嘴角竟隐隐的有了笑意。
他本来就挺英俊，这一笑更是吸引人。
不过小姑娘们都没有心思欣赏帅哥，她们心里隐隐开始不安起来。
冷强先给小姑娘们做了个示范，四百米下来，时间刚刚达到及格标准。
接下来，就开始分组进行练习。
看冷强做的挺容易，每个动作都做的轻轻巧巧的，可真当她们自己尝试的时候就知道完成这四百米有多困难，规定的时间内完成四百米简直就是难如上青天！
一个四百米跑完，没有
第129章 动摇(3/5)