超级指环王

一起练，有些高难度的劈叉、拱桥，轻松就可以完成。王俊肌肉太结实，得费些力气。

    11月1日，王俊在家完整做了两遍长生法，出了一身汗。最近一周，系统提示他成功的次数越来越多了。

    塞隆笑问：“你这是在哪里学的古怪动作，真的能健身吗？”

    “肯定有用，前提是练好的话。”

    “可我跟你练了两周，没觉得有任何变化。”

    “那应该是还有不对的地方，如果对了……”王俊正想说对了会有什么不同，忽然觉得肚子咕噜咕噜响了起来，有股强烈的腹泻感。

    “我肚子不舒服，先去厕所……”(。)