知道了。
两个人一个一个球,可是这两个人之间的区别非常的明显!
尹普美已经开始锻炼了,然而孙娜恩却被那个球给玩的团团转。
健身球是一项新兴、有趣、特殊的体育健身运动,如今健身球操这项运动以其趣味、舒缓、安全、效果明显等特点受到了不少都市女性的青睐,健身球可以训练胸、腹、背、臀、腿等处的肌肉群,而这些肌肉群在保持身体平衡、改善身体姿势以及预防运动损伤等方面挥着重要作用。
当然也不是说男生都不能用健身球了,只要采取不同的健身方式,依然可以锻炼腹肌什么的,林承宰也蛮喜欢拿着这个球来锻炼身体的。
“话说,娜恩啊,你都这么瘦了,还来减肥啊。”看着在一边纠结的孙娜恩,林承宰有些好奇的问道。
在apink里面就是孙娜恩最瘦了,简直就是典型的皮包骨了,要是再瘦一点的话,真的就不好看了。
“不是啦,我想看看能不能练出十一字腹肌啊,最近这个很流行的。”孙娜恩的眼里似乎还闪烁着一丝坚定,林承宰基本能确定她是看到了身边有女生练出了十一字腹肌,有了比较的心理才会这样的。
下意识的就看了看孙娜恩的小腹的位置,今天她穿的还是露脐装,比较清凉,那平坦的小腹已经非常完美的,孙娜恩竟然还不满意,就算练出腹肌应该也不会比现在更加好看了,林承宰是这么认为的。
第33章 健身~~(5/6)