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u19上午的训练主要都是全队一起的各种训练，除了热身之外，就是防守训练、进攻训练、传球训练和射门训练……等常规训练内容。
和u17没什么太大的区别，只是强度要求更高了，节奏更快一些。
可以看得出来，作为青年队序列中最高的级别，u19的训练已经是青年球员可以接收到的最强的训练了。
在网上的u23虽然有“u”这个字母，但其实并不是青年队，而是预备队。
德国球队的预备队不像英格兰叫“预备队”，也不叫“二队”，不像西班牙那样叫“b队”什么的。
就是u23。
u19的球员年龄到了之后，一部分会升入u23，一部分达不到球队的要求，会离开球队，去其他球队踢球。只有很少一部分会因为天资卓越，表现突出，而直接被调上一线队，就算去了一线队，也未必就能马上打上比赛，更多的时候是跟随者一线队训练，但比赛还得去预备队踢。
格策这么天才的，被直接从u17抽调到了一线队，也只能跟着训练，打不上比赛。
所以从青年队到一线队，中间的差距就跟天堑一样，不付出超出常人的努力，没有超出常人的天赋，以及没有运气的话，可能就一辈子都只是一个青年队球员了。
下午的训练，周易跟着球队完成了一部分训练任务，随后就被带去了健身
第130章 力量(4/11)