跟血肉元气不同，内气类似于武者的内功真气，平时存于丹田，通过特定法门，将内气在经脉内搬运，渐渐壮大。
因此，拓展周身经脉，打通十二正经以及奇经八脉，就成了壮魂期修士必备的功课，一点都不能打折扣。
这同样是一个循序渐进的过程。
资质好的都需要五年以上，正常都在十年左右，比如忠叔，足足用了11年才从壮魂期跨入出窍期。
乾元对自个儿的资质实在不报什么幻想。
唯一欣慰的是，周身经脉经过功德之气洗涤，资质有了一丝提升，应该能提升几分修炼速度，具体有多少，还得以后慢慢摸索验证。
“十年啊！”
乾元想想都有些绝望。
当然，也不是没有捷径。
修士可以通过每日服食丹药，直接转化为内气，来加快壮大灵魂的过程。
有的家族长辈，甚至会不惜耗费大量真元，每日运功不缀，替后辈子弟拓宽经脉，变相提升修炼资质，缩短修炼时间。
两者都有后遗症。
长期服食丹药，体内会慢慢积攒丹毒，不仅影响肉身纯粹，丹毒甚至可能通过元气转化，渗透到灵魂之中。
以后想要除去，往往需要耗费十倍之功。
通过长辈拓展经脉，少了磨砺过程，经脉韧性以及对内气控制，都会低于其他修士，从长远看，弊大于利。
但是，相比缓慢到
第三十三章 禹余道人月夜打坐(3/5)