哥在，我还担心什么。肯请大哥教我该怎么练。”
“想要练成，说难也难，说简单也简单，你必须要做到一心三用，水火两功因为所运行的经脉并不重合，可以同时运转，同步进行，但到归于丹田气海穴时，就要将《阴阳五行吐纳法》的内力运使出，包容这两种内力进入丹田之中，形成水火太极之势。这功法难就难在第一步，第一步若成，那么就有很长一段路无所顾虑了。”
“一心三用？”阚羽为难的说道：“一心二用我还了解，这一心三用……大哥，真的能做到吗？”
“能，一是心念不要太杂，二是精神力需强。我有一套修心养神的法门，名叫《空虚玄明意心经》。你若能练到心若空明，身似虚无，感悟到道家的天人合一，一心三用不难。”
“啊？还要再练一种功法，那不是一心四用了。”
文宗摇摇头道：“《空虚玄明意心经》只是一种打坐修心养神的法门，与武功无关。”
阚羽迟疑的问道：“那这个《空虚玄明意心经》又要练多久？”
“一、两月吧，快的话一、两月就成。慢的话，终生难成。到时你就要自已想办法做到一心三用了。”
阚羽虽然猜测大哥文宗这是在拖延自已的时间，但心中也知这是为自已好。虽然有所不乐，但也只能接受了。