运气调息个半个小时，这都是看心情的了。
相比于那些练内功的，每天坚持，依旧进展缓慢，杨冬这样的睡觉修炼，的确有点打击人。
“有兴趣的话，我可以教你简单的呼吸吐纳之法，如果你坚持下去，一年半载，肯定有所成效！”杨冬睁开眼睛，看着陈溪。
“有什么好处？”陈溪问出了一个很现实的问题。
“强身健体。”
“这是我五十岁之后才考虑的问题，那时候我估计也会选择广场舞。”陈溪很是不感冒。
杨冬并不感觉到奇怪，华夏修炼气功的人很多，很多人也都是冲着好处去的，但最终枯燥乏味的练习，让很多人半途而废。
现在的社会太浮躁，急功近利，老祖宗留下的宝贵财富，已经逐渐的被摒弃了。
中医太难，光是要记住那些药材的名称，就让很多人败退。望闻问切，人体穴位，各种病症的药方，这些都是需要一个个记住，在不断的实践中mo索巩固。
结果，西医取代了中医。甚至把中医给抨击成了封建迷信。
对于这些，杨冬只能呵呵一笑，老祖宗用了几千年的东西，到头来却成为了封建迷信。
这到底是谁的悲哀？
“今天你就跟在我的身边！”杨冬准备出去的时候，突然说道。
陈溪看着杨冬，“我毕竟是一个副市长，这有点不合适。”
“你一个副市长成天的被关在这里
第349章 心有杂念(3/7)