渐进，踏踏实实打基础，随着修为增高，尤其是从第三阶段开始，他们的修炼会越来越顺畅，甚至比别人更容易。
止水一直沉睡了十年时间。
他不到百年时间，灵魔双修，从身体没有半点灵气开始修炼到了元婴后期，要不是控制不住自己的气息引来了雷劫，他还会继续修炼打坐下去。
如今身体里经过雷劫的淬炼，虽然经脉又被加强，但也有不同程度的受损。
而且他结婴之后，还需要引导体内的灵魔之气疏导并适应。
十年之后，他从温泉中踏步而出。
打量了一眼四周之后，止水的第一件事就是低头去看他的小阿弟。
还是觉得没有长大多少。
这对他来说可真是个略悲伤的事情。