一品仙娇

了。师叔记录来的反思与解决之道，令她很受启发。
    比如说，师叔将小炼丹手翻天手当成掌法，每天跑到小树林里去练掌。如此苦练半年，炼丹之时，他的手法便熟练自如，力度控制得十位到位。
    沐晚读到这里，眼前一亮，大叹：“妙哉！”当即放玉简，起身，也在帐篷里练了起来。
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