八十天时光也就是三四天没持续。
每天慢跑半小时还多些进行有氧运动。持续七八十天，罗倩倩会瘦下来是理所当然的，她体重从当初180直线跌落至147，减了30多斤，也让这个曾经的胖妞变的苗条许多，她身高摆在那，光脚时一米六五，现在就算还显得微胖，也只能算丰满而不是以前的视觉吓人了。
不只是她，李云鹏的身体也比以前好太多，不再是一看就病恹恹的样子，变的阳光健朗，搭配本就帅气的容颜，如今早被班级里评为班草了。
那个原本身高还不足一米六的韩俊，两三个月都让个头窜了一些，大量运动后食量增长，不再像以前那么挑食，还正是十七八岁的年纪，这段时间韩俊个头都到了一米六四，高出五六公分，哪怕现在的他还是属于班级里最矮的档次，但只要继续坚持，黄景耀也相信能让那小子在窜一窜，不用一直为自己的身高自卑。
除了这些，接连这么久的坚持下来，这些学生的意志力一样得到了大大改善的，从最初跑十分钟就会各种叫喊求饶，隔两天还想耍滑头装病什么的，到现在不管再苦再累，他们都不会再表现出软弱的一面，这才是黄景耀更赞赏的。
几个学生的成绩也是在飙升的，如许伟杰高二期末总分535，这次联考已经到了585。
罗倩倩高二期末527，现在总分已到了591的程度，这也不奇怪，六人锻炼小组每天慢跑半小时后就算还要休息休息，又能浪费多
第222章 大变样(3/5)