道的训练。前面两圈跑道主要练体能的，第一圈带练一点速度，第二圈带一点跳跃，这些训练累是累，但慢慢的身体也越来越适应，而且重要的是不复杂。
第三圈……当然按教练的说法，也是简单到不能再简单，轻松到不能再轻松，连入门都不算的训练，对于青叶来说，就有一点复杂——第三圈跑道上没有规律的放着许多一人高的圆柱形沙包，沙包分两种颜色，一种是绿色，另一种也是绿色，只是深浅度上差了那么一点点，要求在快速奔跑的时候，分辨出这两种绿色的沙包，浅色的绕开，深色的抱起过肩摔倒，做这些动作时速度不能慢下来。
这项训练青叶开始做不好，不是认错了沙包，就是摔沙包时动作不利落，为这教练很是踢了她两脚，青叶没有办法，只得集中了精神来练，累且不说，一天下来脑子都僵成了木头。
今天摔沙包摔了一天，胳膊累着了，晚上进了食堂发现两只胳膊抖的厉害，想端起一只碗都十分的艰难，她挡在打饭口两手捧着大碗抿起嘴唇使了半天的劲儿，可胳膊却像是被抽去了筋骨，力气无处存放自然就软趴趴的使不出来。
正着急时，旁边伸出一只手将她的大碗端了起来，青叶抬头见是“馆长的前妻”，她端着青叶的碗送到了最近的一张桌子上，青叶跟过来，也不知她叫什么名字，就叫了声姐，道了谢。
她对青叶笑笑：“叫我阿青吧。”
青叶也微笑：“阿青姐。”
阿青
20.第 20 章(5/6)