阿莉雅笑了笑，便对大家说道：“好了，大家都找位置坐下，我们现在要开始上第一堂课了！”
听到阿莉雅的话，包括我在内，每个女孩都找位置盘腿坐下，聚精会神的听课。
“今天是第一堂课，所以我们要学习的是最简单的普拉提的增肌减脂的动作。大家跟着我的动作，将你的身体侧于垫子，将你的右膝以下平贴地板，下一次呼气的时候将你的右腿向上，吸气准备，呼气向上……”
阿莉雅一边进行标准的普拉提瑜伽动作，一边耐心的对我们进行讲解。
因着阿莉雅的要求很严格，所以这一整天我们7个人都处于高度认真的状态，半点马虎眼儿都不敢打。
而这样做的后果，就是等到瑜伽课结束的时候，我们全都腰酸背疼，恨不得连话都懒得说了。
许是见我们都累了，在离开瑜伽班的时候，阿莉雅老师专程让沙克鲁助教为我们每个人都准备了酸奶和水果之类的东西，让我们补充补充体力。
讲真，练了这么一天，我的确是又饿又累，所以也没多想，抬手就将手里的苹果往嘴里塞。
可哪知，就在这时，我口袋里的手机突然响了。
我拿起来一看，见是季允熙打过来的，便直接将其挂断，懒得搭理他。
但季允熙偏偏也是个执拗的，被我挂断之后，不仅不死心，居然还再次打了过来。
再挂断，再打。
再打，再挂断。
如此反反复复几
第533章你到底闹够了没有(3/5)