说一边做，起先这些暗卫还觉得这玩意儿也能有用？
直到自己上手练了练，方才知道这些东西自己练起来，可比踩梅花桩能练到的地方多了去了！
比如手腕，比如腿部力量，腰部力量。
等到半夏带着人跑了几圈下来，这支队伍里，甭管男女，无一不是累的呼呲带喘，一个个都直不起腰走路的，瘫死在地上宛如野狗一般。
反倒是带着他们跑的半夏，一脸不屑道，“好好的男人，整的和肾虚似的。”
顿了下，又看向那三个女暗卫，“我们姑娘说，女人和男人的体力不一样，你们第一天就跟着把这种高强度的训练坚持下来，怕是身子不适，她给你们准备了药材，一会儿泡到桶里，你们洗上一两柱香对身子特别好。”
三个女暗卫分别叫大六，大七和大八，她们都是知道宋窈的医术有多高超的，往日在暗卫营，只有赵武他们那种能打的暗卫才配用药材泡澡，缓解疲惫，没曾想，姑娘会给她们准备！
当下对视一眼，艰难的用脚比过头顶，比心道：“谢谢主子，因为有主子，温暖了四季！”
半夏：“……”
骚还是你们骚！
——
宋窈连炸了三天的厨房。
炸的心态崩了之后决定不谈情爱，只搞事业。
拿着在美容院栽种好的瓜果蔬菜去了长安城的黑市。
她已经不是第一次去黑市了。
之
第299章 拍卖场1(3/5)