的话，这次没有勤练锻体术练到脱力才睡觉。如果热度上来了就拼命的修练，没有兴趣了就好几天不练效果也不会好到哪。
所以李杨也给自己重新制定了一个计划。早上起来练形意三体的基本功，晚上练习两遍段体术就好了。
因为睡的好，李杨最近也是难得的精力充沛一会，以往练习段体术练习到脱力才睡觉，早上就算起来体力恢复了不少，还是有点感觉浑浑噩噩的。
见时间还早，程慧跟小萌也没有醒。李杨独自来到院子里，开始了第一天形意三体式的修炼。
没想到这一开始修炼，李杨就感觉出跟昨天的不同来了。也许是因为早上的气息比较纯净。李杨只觉得一趟的形意三体式打下来浑身舒畅，没有一丝的别扭。
打完以后更是突然有一种内心极度空明的感觉，仿佛这天，这地跟自己连在了一起，自己就是一颗生长在大地上，包裹在天空下的小草。甚至李杨都能感觉到地球的自传带来的移动感。
“恭喜哥哥啊，你的境界又提升了！”正当李杨在沉浸在这种奇幻的感觉中的时候，小萌的声音在自己的心底里传了过来。
“真的？”李杨兴奋的说道。现在最能让他兴奋的事恐怕就是锻体术升级了，每提升一个级别，总能给李杨带来非常多的好处。虽然境界的提升不代表实力的提升。
不过境界提升了以后，实力很快就能追赶上来。从第一层到第二层就是。境界的突然提高，让李杨在
第一百二十一章 谋划(2/5)