，用你的气息带动你的声音，放松喉部，再来一次。”
“噢——”
“不对。”
蒲桃脑壳痛：“好难啊。”
“对你是有点难，”程宿想了会：“知道腹式呼吸么。 ”
蒲桃眼睛一亮：“这个我知道，健身时有用到。”
程宿点头：“嗯，会吗？”
蒲桃：“……好像会，好像又不太会，主要是没有认真研究过。”
“像我这样，缓慢地吸入气体，气息下沉，感觉到腹部鼓起。”程宿说完，演示给她看。
蒲桃跟着做。
“摸一下小腹。”
蒲桃脑子一下没转圜过来，手覆上男人小腹，贴在了那里。
“……”
程宿一下泄气，胸腔振出低笑：“让你摸我腹部了？”
“……”短暂的停顿过后，蒲桃反应过来，疾疾抽回手，死按自己肚子，像是要把那些心慌慌摁回去。
程宿问：“感觉到了吗？”
掌心存留感强烈，蒲桃暂时丧失感受和思考能力：“嗯？”
程宿莞尔：“有腹肌吗？”
作者有话要说： 这章给大家发100个红包哦
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第23章 第二十三句话
这样直白的提问，一时让蒲桃不知讲什么好。
她无意触碰到他品质可观的腹部，以至于心脏也跟着发硬发紧。
程宿眼神平静，等待
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