辰。
现在，又坚持了两天，每天都挺过了三个时辰。
他的身上，没有再添新伤。虽然罡风打在自己的身上，那种感觉很不好受，但是他明显的感觉到，自己的肉身力量有了些强化了。
寅时结束，燕霆收回元气。脚步摇摇晃晃，差点摔了一个踉跄。连续三个时辰释放元气，他的身体都快承受不住了。
“这是第一步，才开始啊！”燕霆脸色十分难看，痛苦之色频频显露于面。
罡风锻体不过是死亡训练方式里最简单，最基础的一步，同样是最轻松的一步。他花了十天时间依旧没能够适应罡风锻体，往后还有在不同环境里的训练方式，这种自然环境，是最低等的。
“第二步，金刚炼体。”回想起黑袍人曾经跟他说的话，燕霆面露迟疑之色。
若说罡风锻体是一种锋利，那么金刚锻体就是一种硬撞。以厚重坚硬的物体撞击自己的肉身，使肉身不断强化，不断凝实。
看了看周围的景物，貌似也只有这岩石和这些树木可以做到了。
休息片刻，燕霆手掌挥舞，元气化作飞刃朝着四方划去，切断数十棵大树。把树枝去掉，留住树干。这些树木的直径都在半米之上，燕霆认为，脆弱的树木与他的肉身相撞，一定会被折断。
找来麻绳，把木桩吊在两棵大树之间，手里牵着另一根绳子，只要一扯，那木桩便会从上方甩下一个弧度撞下来，燕霆，就站在前方，不动用元气，纯粹用肉身与之相撞
第一卷，逐鹿微光 第十八章，训练(5/8)