炼效果，却非常显著。
如果配上淬体丹，或者服用灵兽肉，效果会更好。
看到空间里种了密密麻麻的植物，如果自己打拳，只怕会毁了它们。
周桃只好死了这条心。
第二天早上，周桃起床后没有做早餐，而是从后门出去，来到那块长满青草的坡地上。
这时候没有人过来，正好试试淬体术的效果。
于是活动了一下手脚，开始打拳。
一百多个连贯动作打完后，周桃出了一身汗，但是身体却感觉不到疲劳，反而像泡在热水里，暖暖的非常舒服。
她吸了吸鼻子，发现身上非常臭，应该又排毒了。
这是好事。
说明以前服用淬体丹后，营养并没有完全被身体吸收，依然有一部分留在肌肉和血管里。
而这套淬体术，就是把身体里的潜能全部压榨出来，让身体的能量变得更纯粹。
只有达到这一步，筋脉才能吸收灵气，从而引气入体，成为练气期修炼者。
这是她印证北冥神鸟昨天传授给自己的基础知识后，得出的结论。
再次打了一遍淬体拳，这次流出的汗，就没刚才那么多了。
今天是第一次练，有这样的效果，已经非常了不起了。
周桃觉得差不多了，这才从后门回家，匆匆上楼洗澡。
许正强这时候刚好起床，看到她一头汗水回屋，以为她一早去锻炼了，暗暗吃惊。
难怪她一个
第一百零四章再遇北冥神鸟(4/5)