海洋大学篮球馆内：
王辉、杜震，陈斌坐在了凳子上，看着面前的十二个人。
“杜震，去给他们测测身高体重，胖子，把摸高杆拿来，今天先测这几样，力量明天再测。”
杜震陈斌分别站了起来，去测各自测的项目，而王辉一直都在思考着。
十几分钟之后杜震拿着记录册回来了，放在了桌子上，捞了一瓶水就开始往嗓子里灌，“ 这帮小子，身高是有了，除了那一两个基本都在一八五往上了，还有两个过两米的”
王辉轻轻地点了两下头，好像并没有多么上心。
又过了十几分钟陈斌也拿着一本记录册回来了，满脸的兴奋， “ 辉儿，这群小子天赋真好！你看看你看看！”
王辉依然轻轻点头，说了句“ 嗯，先放那里吧”。
陈斌把记录册放在了杜震那本的旁边也拿起水来喝了起来。
终于王辉动了，他拿了一支笔，刷刷的往纸上写着什么，过了好一会王辉把纸往杜震面前一放“ 阿震，这是他们下学期开学之前的训练计划！整理一下打印出来，人手一份。”
杜震拿在手里看了起来：晨练3000米（穿插直线跑、S线跑、侧身跑、交叉步、加速跑）敏捷剃训练三十分钟、腹腔呼吸、核心力量两个小时。反应类（单手抓网球、网球躲闪）球性训练、运球训练
投篮训练两个小时（中远投每天进200个，三分每天进100个方可离开球场）
杜震
第四章：灭绝师太(5/6)