民点头答应。
见到张爱民答应下来，颜如玉忙走到一个杠铃面前。
这杠铃上的哑铃片怎么说也有三十公斤，此刻颜如玉戴上防护手套后，双手一抓，直接提了起来。
哎呦喂，力气倒是不小。
张爱民心下思量，双眼更是瞄了瞄颜如玉胸前的饱满和挺翘的肥臀，当然了，那玉腿深处的那抹骆驼趾也没有放过。
“现在我就教张先生怎么深蹲吧。”颜如玉说着话，她的玉腿往两边一分，双手将杠铃抬到胸口。
看着颜如玉的动作，张爱民像模像样地在他身边模仿起来。
“慢慢蹲下，再慢慢起来，在慢慢蹲下，腰要直，必须保持平衡。”颜如玉一边说着，一边在张爱民面前开始深蹲，而随着颜如玉的动作，张爱民更是心下一热。
哇哦，这也太劲爆了，怪不得很多男的都喜欢来健身房，这看美女健身的确是一种享受。