囊给她：“试试这个。”
“多谢师父。”沈细流大喜。她苦恼修行困境已久，每天打坐修炼，灵力就像乌龟爬一样慢吞吞的，如何能不着急？
她赶忙接过玉简，本想汇报一下近些年的状况，但叶舟压根没听，直接把她赶回去修炼了。
沈细流只好滚回去。
她回屋打开玉简，一看就吓一跳。叶舟给她的这枚玉简叫做《丹论》，开篇是很传统的丹道的叙述，但下面话锋一转，提出了一个相当令人震惊的思路：用丹药代替日常修炼，弥补内丹难以修行的不足。
老实说，这个想法并不新奇，甚至还有些老套——丹道本就是仿照内丹的修行，而创造出来的外丹一道。但在现实中，丹药并没有真正履行这个职责，更多的是作为“药”存在，而非“丹”。
原因也很简单，内丹由经脉输送灵力，丹田日夜打磨，不是外丹可比。就算真的有人一门心思花了几十年熔炼，也不能保证服下后能与自身融为一体。
所以，丹药如今最大的作用还是补充灵力、治疗伤势、改善体质。
可叶舟说，丹药是先是丹，再是药，应该回归它本来的功能，既是作为外丹，辅助内丹的修炼。
他不是随便说说，《丹论》中提出了比较切实可行的办法：不是炼制一次性的服用类丹药，而是像本命法宝一样，炼制本命灵丹。
平时作战时，本命灵丹可以在丹田内作为灵力储备，修炼时，将灵丹取出放入丹炉炼制，不断提
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