动就骨折、内脏破裂了……算了，往事不堪回首，还是不要多费笔墨提及吧。
总之，第一关对殷渺渺来说难度不高，只要心态平稳，补灵丹充足，以她目前的体质而言并不难达到。
小周天不断运行，越来越多的灵力积攒在体内，丹田已到达饱和的临界点，多余的灵力只能往经脉蔓延。液态的灵力密度远高于气体，固体又胜之，所以，凝液成丹就是将灵力的密度进一步提升。
不过，说起来简单做起来难，全过程必须高度集中注意力不说，灵力的供给也绝不能断，一秒钟的松懈就有可能导致尚未成型的金丹溢散碎裂。
殷渺渺预料到了这样的问题，极阴之体必然会吸收灵力，所以她的灵力到最后肯定是不够用的。果不其然，就在金丹初具雏形之时，储备在经脉中的灵力就消失了一半，她赶忙吞下补灵丹进行补救。
大量的灵气涌入，行走周天后缓缓进入丹田，小小的内丹不断吸收，渐渐圆润饱满起来。
值得一提的是，修士凝成内丹的过程并无定数。尤其是引入多重灵力的修士，既可以分别凝成单属性后进行结合，也可以一开始就按照五行生克的规律找好位置……如果是前者，说不定就收获一颗五彩斑斓的内丹。
是的，修真界七彩的头发没见过，五彩的内丹不少。当然，云潋又不一样，体内的五种灵力从没有被区分过，凝成的是无色金丹。
而殷渺渺只有火灵力，只需要思考如何凝聚即可。一般的方法
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