怎么比打网球还难?
“相信不用我说大家都知道,都内大会就快到了。这一次在校内排名战中选出的正式队员,都要在都内大会中出赛。每一所学校的水准,一年比一年高……”龙崎教练说着看了一眼正在弄头发的千叶和看着千叶头发出神的龙马,嘴角扬起一抹不易察觉的微笑,“大家绝对不能掉以轻心!就这样了!”
“大家继续练习!”龙崎教练说完话,手冢便开始分配练习场地,“一年级负责捡球,二三年级到C球场,正式队员到A,B球场,练习发球和接球。”
手冢刚刚说完,大家便开始跑去了自己的球场。
“终于要开始了”菊丸懒散了好几天,听到开始练习了很是兴奋。
“等一等”龙崎教练叫住准备离开的几个正式队员,“我特别拜托他,替正式队员设计了一套特别的练习方式。”
龙崎教练刚刚说完,阿乾便抬着一个纸箱子走了进来。
众人:“阿乾……”
“嗨,各位好啊”阿乾放下箱子,抬了抬手,“到全国大赛以前,还有很长的一段日子,现在大家最重要的是要加强脚跟腰的力量。所以从今天起,每个人要在两只脚下各绑两块250公克的铅板,总共增加一公斤的重量。”
面对阿乾一来就直入主题的话,大家没什么异议,而是很快绑好了铅板。
“才一公斤!!”千叶都有点不敢相信自己的耳朵了,自己的老爸一开始训练她就是五公斤起步,现在队里的
第四十四章正式队员(5)铅板重量(4/6)