异性质，从而让锻炼出来的肌肉要比普通肌肉还要强悍几倍。
说到锻炼肉体，晨锋第一时刻就是想到了自己的能力。
之所以这种锻炼方法很适合晨锋，那也是因为晨锋的能力是磁能附体，只要他想的话，随时随地都能够控制周围的物体的引力，包括他的身体。所以，使用提升肌肉的方法来进行锻炼肉体的话，晨锋不单只能够快速提升肉体，并且能够进行磨炼能力的适应度，从而得到双倍的提升实力。
白天，沐雨雪在晨锋的指导下，不断的对周围的虫子进行厮杀，并且适应着她的新能力，经验值是咻咻咻的直线上升。而晨锋则是在后面一直提升着肉体，时不时的见沐雨雪快顶不住了就帮她一把，经验值虽然很平和，但是熟练度却是咻咻咻的往上爬。
两人一配一合，杀得森林里面的虫子丝毫没有反抗之力。
到了晚上，沿着高速路行走的他们没有找到一下个可以居住的房子，于是就在附近靠山的脚下安营扎寨。
晨锋还是和上一世一样，随手就把结界旗布置好，然后随便铺个地毯就在一个空地上继续的锻炼肉体。
沐雨雪在白天的锻炼中也是很劳累，一旦休息下来她也不管三七二十一，立刻躺下呼呼大睡。
有了结界旗，两人也就不用再轮流值守，都可以一起休息，只不过晨锋此时更多的是希望能够快点将肉体磨炼强大，所以他没有睡觉，而是选择继续的锻炼。