在古时，那些寻仙问道之人，所持法门，所修精要。无非就是要以后天入先天，重新修出那口先天精气，进而脱胎换骨，返老还童。最后羽化飞仙，与天地同寿。当然，这些都是志怪传说，真相无从考评。而我等武夫，不做那长生不老梦，我们更实际一些。从后天之气入手，通过某些呼吸的方法来锻炼内气。”
郭威磷终于开了口，插嘴道：“不错，先辈们创造了各种呼吸法门。通过这些呼吸法门来锻炼内气，所谓内气，便是我们人体内血液、筋脉、乃至骨髓里蕴含的能量。利用特殊的呼吸法来唤醒这些能量，达到强身健体的作用。”
康世昌仿如听梦一般，忍不住问道：“如果只是锻炼身体的话，运动也可以达到一样效果吧？”
郭威磷冷笑了声，摇头道：“那怎么一样，运动不过是通过肌肉的物理活动，起到增强肌肉力量的作用。可锻炼内气，是拥有强精益血，潜移默化，从根本上提升体能的妙用。最浅显的表现，就是百病不侵，延年益寿。传说清初有位奇人是一位内气高手，他最终活了整整150岁！仅是运动健身的话，是不可能办到这一点的。”
康世昌听得悠然神往，又问：“原来锻炼内气还有这样的妙用，那两位师傅肯定也是内气高手吧？”
赵百胜苦笑起来，连连摇头道：“郭师傅我不知道，我自己铁定不是什么内气高手。锻炼内气的呼吸法门虽然很多，可是绝大部分都已经失传了。朝代更替，天灾人祸，另外像战争什么的
第六百二十五章 再次委托(5/8)