再证巅峰

步法。”“等到标指，开招便是耕脚，这是步法的基础动作，跪肘更是改变了身体的站立状态，重心不再限于左右移动。”“先练上身招式、再练下身腿法，接下来通过转马将桩法与身法整合，最后才是手法、身法、步法三位一体，也就是桩马随身。”他看着程仙儿，掌心摩挲着久米千代的小脑袋。于是一个轻轻点头，一个眯眼摇头。