家长老，离开大厅。
李木秋i离去之后，老爷子摇摇手，苍老的面庞像是突然焕发出一阵光彩一样，眼光急速在众人身上闪过，满意的点点头。
“好了，大家都好好养足精神，明天一起去龙城！”
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一处僻静的院落之内，李傲和红袖对面而坐。
良久之后.......
李傲的眼珠猛然睁开，脸上现出一丝惊喜之色。
“好了，开始吧。”李傲说道。
“你都领悟了？”红袖犹自有些不太确信的问道，从她把精神双修的办法教给李傲，这才不过仅仅过了十几息，就算是把那复杂的双修方法看一遍的时间都不够，更别说领悟了。
“嘿嘿....当然了。”李傲肯定的说道，手心一动，一道火光流转的光团出现在面前。李傲嘿嘿一笑，这一团火焰光团竟然在他笑出来的同时在里面出现一个极小的脸谱，对着红袖做出一个奇怪的鬼脸，这景象怪异，震撼！！
这并不是真气化形，元力变换，而是神识之力，是把神识之力压缩到火元力之内以后，在这光团里面再一次施展神识显形的效果，这要更加复杂困难得多，也真是精神双修必须达到的第一步。
只有把神识压缩到元力之内以后，这才能施展精神双修。
这法子可不简单，即便是当初红袖也是试验了千百次，足足花费了两个时
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