平衡，努力仰着头，不管四肢如何动，都要努力保持头脸永远在水面之上，主要考究的就是手脚配合的协调性，以及腰腹的力量。
通过阿兰教练通俗易懂的讲解，刘李佤惊喜的发现，自己竟然是游泳方面的天才，有很强的天赋而且还具有相当丰富的实践经验经验，依照阿兰所说，双手分水，这分明就是解开衣扣，翻开衣领的动作，双脚踩水，这就是急不可耐往下踹裤子的动作，腰腹发力，保持脖子和头脸扬起，这分明就是突破了最后一层防线，在仰着头体会销魂的刹那嘛……
479 快乐
难怪人们常说，xxoo乃是人伦大道，是人类生活的最重要一环，现在刘李佤算是彻底明白了，xxoo不仅是人类繁衍的基础，是快乐源泉，还是生活中很多动作都是由此演变开发而来的。
比如游泳，刘李佤现在的半吊子实用性蛙泳，就是扒衣服，踹裤子，而自由泳就是玩命往下拽衣服，蝶泳是饿虎扑食，仰泳就是撩裙子……
精神上领会了，掌握了窍门，刘李佤有种豁然开朗的感觉，这些动作特点，技术要领刘李佤早已融会贯通，不过这些技术动作刘李佤只在陆地上，准确来说是在床上施展过，现在在水中还有些不适应，只要委屈阿兰，暂时只能把她当成参照物了。
刘李佤示意阿兰放手，让他自己游游试试，阿兰立刻踩水退开了一些，但始终与刘李佤保持着安全的距离，刘李佤也没耽搁，控制着身体平衡，用力仰着头，保持头脸
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