件的提升实力。
“想要达到我这种速度，必须进行全方位的训练，如果单单训练一处，必然造成不良的后果，拳脚硬了，速度就慢了，速度快了，拳脚的强悍度可能就降低了，但是又不能将全身所有肌肉炼制无坚不摧的强悍境界，因为我们的训练时间太短。”活动了一下之后，怪人接着说道。
“既要速度，又要力量，时间却又不够，这又如何训练。”云龙前面听的怪人说的还挺有道理，但是后面前后矛盾，他说越听越迷糊，但是这个时候韩天辰内心不断起伏，脸上更是显现满意之色，怪人想要全方位训练他们，自然有办法将他们的身体炼制一个最为完美的境界，以前在部队的时候，他的大队长就跟他说过，一个完美的身体，那可是爆发力很强，速度绝对够快，抗击打能力更是重锤般得拳头落到身上犹如抓痒，还有柔软性，反应度，等等各个方面都有涉及。
看着韩天辰脸上附笑，怪人很是满意的点点头，自从当日和韩天辰过了几招之后，他就知道这个家伙虽然年纪不大，但是接受过的训练绝对不少，对于这里面的道道自然不比他知道的少，为了能在接下来的一个星期将他们训练的无坚不摧，怪人这段时间可是下了很大的功夫，做了很多的准备。
随后怪人又和他们说了一些关于手脚的长短处，无疑就是腿部本身就比手臂力量要大，如果速度够快，加之坚硬程度让人咋舌，那么相像一下一腿抽打在人的大脑上面，岂不是要将人大脑抽烂，直至脑浆四
第29节(3/17)