重生长嫂奋斗记

。”孟爷爷再次说教起老伴。
    所有人赞成孟爷爷的观点。宁云夕见状，道：“这个问题，我的法子是，在睡觉前半个小时，不要再复习了。让脑子轻松轻松好入眠。如果真的心里好紧张，可以到楼下小区内走一走，散散步。不要走到小区外面去那不安全。运动散步是调节心情的最好方式之一。”
    原来可以这样做。小丫头孟晨橙用心记着大嫂说的话。
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