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肆意神豪生活录

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第221章 富婆狂喜(3)
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长期健身,身上的肌肉并不明显,但很是有一些李约如今的那些味道:线条很漂亮,所以他果露上身后,同样让许多富婆咽了口水。
    “下面开始举重比赛,每人有三次举重机会,以挺举为标准成绩,抓举并不计入成绩,但可能会提供一定的外观分。”
    1号小姐姐再度解释道。
    老蒋则在李约身边,给他解说了“挺举”和“抓举”的不同,两者都是将杠铃举至头顶,但抓举更难,需要一次性将杠铃完全举过头顶。
    “还有,每人的三次机会也是重点,第一次不能太轻也不能太重,需要衡量好自身的力量,我的力量差不多就是100到130kg,已经超过体重。一般人的力量都在体重线以下,你体重是79kg,如果没经过系统训练的话,我给你的建议是挺举80kg即可,当然,看你的身段,应该是又练过的,所以可以第一次就尝试90kg。”
    老蒋解说的还挺详细,李约对此也欣然听之,他虽然得了“猛男”技能,导致身体属性全方位暴增,但力量属性仍然只是80,属于普通人中的良好水平,并不算优秀。
    在李约的计划里,他本来就是过来秀身材的,从没想过拿第一。当然,以他高达95的体质,大概率不会是最后一名就是了。
    在两人说话间,威尔作为体重高达115kg的重量级选手第一个登场,他直接说了一个数字:“加重,140kg!”
    按照老蒋刚才的解读,威

第221章 富婆狂喜(3)(6/7)
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