二天的游泳主题拍摄仍旧延续了前两天射击主题的节奏，第一天的节目录制以日常的训练为主，游泳队的主教练程炀为所有人量身定制了一整套的游泳训练方案，让众人真正地体验游泳队日常训练中的生活。
至于导演组，在第一期的魔王形象翻车后，周允之非常干脆地弃疗，将导演组的自身定位从魔王变成了耍赖的土匪——我们就是为你们准备了一堆道具和奖励，但是你们必须按照我们的节奏走，否则别想我们把奖励道具放出来！
现在，先去换泳衣，别以为还有别的办法可以从我们这里拿走奖励道具！
？？？
在导演组光明正常地将这段话说出来之后，运动员们都以疑惑的目光看向他们，然后沉默地转身去换泳衣。
看着运动员们转身离去，剩下的明星队成员忍不住地笑了出来，特别是姜翰宁，看着土匪人设的导演组也照样翻车，笑到捂着肚子停不下来。
发话的导演组看着整齐离去的运动员们，有一瞬间简直像是冰雕一样冻在了原地——我们不是这个意思，规则是可以破坏的，快来破坏我们的规则啊！
显然，运动员们并没有配合导演组的打算，他们非常耿直地真的换泳衣去了，这个结果被摄影vj们诚实地记录了下来，成了导演组巩固憨批人设的又一例证。
在游泳主题的拍摄周期内，《全能运动王》的后期组也正在加班加点地开始进行节目的后期剪辑，果子台里早已经为这档短期综艺安排了合
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